Благотворителни Медитации | Благотворителна медитация

Благотворителност в Студиото | Благотворителност в студиото

През март продължаваме със сутрешните благотворителни медитации

Присъедини се към нас и ела да медитираш на спокойствие в женското ни студиото сутрин преди 11:00 часа

Дари Сега - Медитирай когато искаш

Искам да те вдъхновим да направиш добро както за животинките, така и за себе си

Овладей стреса докато правиш добро

Ако си направила директно дарение този месец към ветеринар, който спасява животни или организация, покажи ни снимка на дарението и не разкажи за каузата и медитирай безплатно при нас в студиото

1 дарение по твой избор в помощ на животните в България = 1 Медитация

#Благодарение на теб животинките може да се почувства по-добре много скоро

Това е нашата платформа за резервации

https://medispace.simplybook.it/v2/#book/service/4/count/1/

Кликнете тук - Линк за запазване на час Или, ела на сайта, избери си ден и час, кликни RSVP (за по-малко от 1 минута) и медитирай

Мантра Медитация Групи Всеки Вторник и Четвъртък от 07:00, 08:00 и 09:00 часа в Medispace Studio Бургас

Ако имате нужда от индивидуална медитация или искате да не посетите само вашите приятели, можете да запазите час директно в платформата за резервации, на приложението, на сайта или просто като се свържете директно с нас

Това което започвахме през Февруари - ПРОДЪЛЖАВА И ПРЕЗ МАРТ

Минимално препоръчително дарение директно към фондация по ваш избор: 20 лв.

Приложение Manifestie & Chill

Последвай ни за Медитации @medispacestudio

к/с Славейков, бл 189, вх Б, ет 1

#медитация #mindfulness #yoga #wellness #health #breathwork #positivity #innerpeace #relaxation #happiness #awareness #breathe #gratitude #balance #heartfulness #burgas #burgasbulgaria #bulgaria #бургас #българия #бургасмедитира #womenonly #самозажени #женскостудио #женски #поженски #charity #кауза #благотворителност #спасиживотните

Медиспейс Бургас The Samsara Retreats

#благотворителност #медитация #Бургас #Лапички

Това 40-минутно преживяване ще използва техники за осъзнатост, за да ви помогне да се свържете с вътрешната си тишина.

Ще започнем да седим удобно с няколко центрирани дълбоки вдишвания. След това ще настъпи прогресивна релаксация, стопяваща напрежението от главата до петите. След това ще преведем групата през спокойни визуализации, за да предизвикаме релаксирано, но фокусирано състояние. Сесията завършва с леко разтягане и последна медитативна почивка.

Идеална както за начинаещи, така и за опитни практикуващи, тази практика осигурява почивка от ежедневните стресови фактори. Елате такива, каквито сте - не е необходим предишен опит. Осигурени са постелки и възглавници, но не се колебайте да носите собствена възглавница или одеяло за оптимален комфорт.

Местата са ограничени, така че се запишете по-рано. Нямаме търпение да медитираме с вас!